
Уютный вечерГорячие блюда
Тушеная говядина с овощами и бульонным кубиком
- 120 мин
- 1 порция
- 1465 ккал
1465ккал
108белки, г
97жиры, г
40углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)500 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Бульонный кубик1 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г говядины кубиками размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нагрейте 30 мл оливкового масла на плите в кастрюле.
-
Шаг 4
Обжарьте говядину до золотистой корочки, добавьте нарезанный лук и морковь, готовьте 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 5 г измельченного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 6
Добавьте 1 бульонный кубик, 500 мл воды, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 7
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите под крышкой 1.5 часа.





