Подобрать рецепт
Тунец с вялеными томатами и оливковым маслом

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Тунец с вялеными томатами и оливковым маслом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 784 ккал
784ккал
73белки, г
36жиры, г
56углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте 30 мл оливкового масла.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 250 г Тунец консервированный и 100 г Вяленые томаты, тщательно перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, готовьте 5-7 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, посыпав свежими листьями Базилик зеленый.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты