
Быстро и простоЗавтраки
Тосты с сулугуни и авокадо
- 20 мин
- 1 порция
- 1252 ккал
1252ккал
46белки, г
69жиры, г
112углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Багет200 г
- Сулугуни150 г
- Авокадо1 шт.
- Оливковое масло15 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г багета на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики багета на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г сулугуни тонкими ломтиками и выложите на обжаренные тосты.
-
Шаг 4
Разомните 1 авокадо и добавьте 1 зубчик чеснока, тщательно перемешайте, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 5
Нанесите авокадо на тосты с сулугуни и подавайте горячими.





