Подобрать рецепт
Тосты с перепелиными яйцами, авокадо и редисом

Быстро и простоЗавтраки

Тосты с перепелиными яйцами, авокадо и редисом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1612 ккал
1612ккал
83белки, г
114жиры, г
70углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г багета на тонкие ломтики.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Поджарьте ломтики багета на сковороде до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Отварите 6 перепелиных яиц в кипящей воде в течение 3-4 минут, затем охладите в холодной воде.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 150 г авокадо на тонкие ломтики и 50 г редиса на кружочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Соберите тосты: на каждый поджаренный ломтик багета выложите ломтики авокадо, сверху добавьте половинку перепелиного яйца и кружочек редиса.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Полейте тосты 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты