
Уютный вечерЗавтраки
Тосты с авокадо и жареными грибами
- 30 мин
- 1 порция
- 910 ккал
910ккал
24белки, г
42жиры, г
114углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Багет200 г
- Авокадо1 шт.
- Шампиньоны150 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Зеленый лук10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г багета на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики багета в духовке при температуре 180°C до золотистой корочки, примерно 10 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г шампиньонов и обжарьте их на сковороде с 20 мл оливкового масла и 1 зубчиком чеснока, измельченным, до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Разомните 1 авокадо и добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
На каждый поджаренный ломтик багета нанесите слой Авокадо и сверху выложите обжаренные Шампиньоны.
-
Шаг 6
Посыпьте нарезанным зеленым луком перед подачей.





