
Быстро и простоЗавтраки
Тосты с авокадо и виноградом
- 15 мин
- 1 порция
- 315 ккал
315ккал
3белки, г
25жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо1 шт.
- Виноград100 г
- Хлеб ржаной2 ломтика
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Поджарьте 2 ломтика ржаного хлеба на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Разомните 1 авокадо до кремообразной консистенции, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г винограда пополам.
-
Шаг 4
На поджаренные ломтики хлеба распределите Авокадо и сверху выложите половинки Виноград.
-
Шаг 5
Полейте тосты 10 мл оливкового масла перед подачей.





