Быстро и простоЗавтраки

Тосты с авокадо и тушенкой

Name: Тосты с авокадо и тушенкой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Хлеб ржаной — 200 г; Авокадо — 150 г; Тушенка — 200 г; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
996 ккал

996ккал

46белки, г

59жиры, г

80углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Хлеб ржаной200 г
Авокадо150 г
Тушенка200 г
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Обжарьте 200 г ржаного хлеба на плите до золотистой корочки.
Шаг 2
Разомните 150 г авокадо с 1 зубчиком чеснока, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 3
На обжаренный хлеб выложите Авокадо, а сверху добавьте 200 г тушенки.