Эстетика и свиданияЗавтраки
Тосты с авокадо и бальзамическим уксусом
- 30 мин
- 1 порция
- 678 ккал
678ккал
16белки, г
35жиры, г
84углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной200 г
- Авокадо150 г
- Бальзамический уксус20 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло10 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Поджарьте 200 г ржаного хлеба на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Разомните 150 г авокадо с 1 зубчиком чеснока, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Нанесите авокадо на поджаренный хлеб и сбрызните 20 мл бальзамического уксуса и 10 мл оливкового масла.
-
Шаг 4
Подавайте тосты сразу же, наслаждаясь их свежестью и ароматом.
