Подобрать рецепт
Тортилья с куриными сердечками и луком-пореем

Эстетика и свиданияЗавтраки

Тортилья с куриными сердечками и луком-пореем

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1388 ккал
1388ккал
65белки, г
75жиры, г
107углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука-порея тонкими кольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите и нарежьте 300 г куриных сердечек пополам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук-порей до прозрачности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте к луку-порею нарезанные куриные сердечки и 2 зубчика чеснока, обжарьте до готовности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    На каждую тортилью выложите начинку из куриных сердечек и лука-порея, сверните и подавайте горячими.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты