
Уютный вечерСалаты и Боулы
Тортилья с грибами и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 826 ккал
826ккал
24белки, г
36жиры, г
97углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тортилья2 шт.
- Шампиньоны150 г
- Лук репчатый50 г
- Зеленый лук30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г шампиньонов тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте шампиньоны к луку и жарьте до золотистой корочки, приправив солью и черным перцем.
-
Шаг 5
На каждую тортилью выложите обжаренные грибы и посыпьте 30 г нарезанного зеленого лука.
-
Шаг 6
Сложите тортильи пополам и подавайте горячими.





