Подобрать рецепт
Тофу с кукурузой и перцами в сладком соусе

Быстро и простоГорячие блюда

Тофу с кукурузой и перцами в сладком соусе

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 666 ккал
666ккал
33белки, г
36жиры, г
62углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г тофу кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г перца болгарского полосками и мелко нарежьте 2 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте тофу до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте к тофу нарезанный перец и кукурузу, обжаривайте 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 30 мл соевого соуса и 15 г сахара, тщательно перемешайте и готовьте еще 2 минуты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: МексиканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты