Подобрать рецепт
Рисовая лапша с куриным филе и овощами в соусе терияки

Уютный вечерГорячие блюда

Рисовая лапша с куриным филе и овощами в соусе терияки

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1225 ккал
1225ккал
87белки, г
8жиры, г
192углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г рисовой лапши в кипящей воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 300 г куриного филе на тонкие полоски и обжарьте на сковороде с 2 зубчиками нарезанного чеснока до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г нарезанной моркови, 150 г брокколи и 100 г нарезанного перца болгарского, обжаривайте до мягкости овощей.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте отваренную лапшу и 50 мл соуса терияки, тщательно перемешайте и прогрейте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, украсив свежей кинзой.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты