
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Тофу-коктейль с вялеными томатами
- 15 мин
- 1 порция
- 756 ккал
756ккал
38белки, г
47жиры, г
62углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тофу300 г
- Вяленые томаты100 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тофу кубиками.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г вяленых томатов и 1 зубчик чеснока в блендер.
-
Шаг 3
Полейте 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху кусочками вяленых томатов.




