
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Терияки куриные наггетсы с соусом сладкий чили
- 30 мин
- 1 порция
- 1312 ккал
1312ккал
88белки, г
58жиры, г
105углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Терияки50 мл
- Сладкий чили40 мл
- Панировочные сухари100 г
- Растительное масло50 мл
- Чеснок2 зубчика
Пошаговый рецепт
Куриные наггетсы
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Замаринуйте курицу в 50 мл терияки и 2 зубчиках измельченного чеснока на 15 минут.
-
Шаг 3
Обваляйте замаринованные кусочки курицы в 100 г панировочных сухарей.
-
Шаг 4
Разогрейте 50 мл растительного масла на сковороде и обжарьте наггетсы до золотистой корочки, около 5-7 минут с каждой стороны.
Терияки куриные наггетсы с соусом сладкий чили
-
Шаг 1
Приготовьте Куриные наггетсы.
-
Шаг 2
Подавайте горячие наггетсы, полив сверху 40 мл сладкого чили.





