
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый салат с свиными ребрами и горошком
- 40 мин
- 1 порция
- 1213 ккал
1213ккал
52белки, г
103жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свиные ребра300 г
- Горошек консерв.150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Руккола50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свиных ребер на порционные куски.
-
Шаг 2
Обжарьте свиные ребра на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки на среднем огне.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г нарезанного лука и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г консервированного горошка, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячую смесь на подушке из 50 г рукколы.





