Подобрать рецепт
Теплый салат с спаржей, куриными сердечками и чесноком

Уютный вечерСалаты и Боулы

Теплый салат с спаржей, куриными сердечками и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 787 ккал
787ккал
52белки, г
61жиры, г
9углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите и нарежьте 200 г спаржи на кусочки длиной 5 см.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и добавьте 300 г куриных сердечек, обжаривайте до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанную спаржу и 5 зубчиков чеснока, обжаренных и мелко нарезанных, продолжайте готовить еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте теплый салат, аккуратно выкладывая его на тарелку.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты