Теплый салат с рукколой, куриными сердечками и цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г цветной капусты до мягкости, затем нарежьте на соцветия.

2. 

   Шаг 2

   На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 300 г куриных сердечек и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте обжаренные куриные сердечки с отваренной цветной капустой и 100 г рукколы.

4. 

   Шаг 4

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте теплым.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат из свежих овощей с терияки и куриными сердечками30 мин802 ккал Салат с маринованной бараниной и вялеными томатами60 мин1149 ккал Кролик с салатом из рукколы и вяленых томатов60 мин1360 ккал Куриные сердечки с семенами льна и морковным пюре60 мин1477 ккал Овощное рагу с картофелем и куриными сердечками60 мин1019 ккал Горячий сливовый суп с куриными сердечками и брокколи60 мин953 ккал