Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Теплый салат с персиками и овощной смесью
- 30 мин
- 1 порция
- 553 ккал
553ккал
10белки, г
31жиры, г
57углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Персики консерв.200 г
- Овощная смесь (заморозка)300 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Руккола50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде.
-
Шаг 2
Добавьте 300 г овощной смеси и обжаривайте до мягкости, около 5-7 минут.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г нарезанных персиков и готовьте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте теплую овощную смесь на подушке из 50 г рукколы.
