Уютный вечерСалаты и Боулы

Теплый салат с огурцами и куриными крылышками

Name: Теплый салат с огурцами и куриными крылышками
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Куриные крылышки — 500 г; Огурцы — 200 г; Помидоры черри — 150 г; Лук репчатый — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Петрушка — 20 г

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1487 ккал

1487ккал

99белки, г

111жиры, г

20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные крылышки500 г
Огурцы200 г
Помидоры черри150 г
Лук репчатый100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Петрушка20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 2
Приправьте 500 г куриных крылышек солью и черным перцем, затем выложите их на противень.
Шаг 3
Запекайте куриные крылышки в духовке в течение 25-30 минут до золотистой корочки.
Шаг 4
Нарежьте 200 г огурцов и 150 г помидоров черри пополам.
Шаг 5
Нарежьте 100 г репчатого лука тонкими полукольцами.
Шаг 6
В большой миске смешайте огурцы, помидоры и лук, добавьте 30 мл оливкового масла, перемешайте.
Шаг 7
Подавайте теплые куриные крылышки на салате, посыпанном 20 г нарезанной петрушки.