Быстро и простоСалаты и Боулы

Теплый салат с макаронами, печеным перцем и курицей

Name: Теплый салат с макаронами, печеным перцем и курицей
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Макароны — 200 г; Куриное филе — 300 г; Перец болгарский — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Чеснок — 2 зубчика; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Базилик зеленый — 10 г

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1361 ккал

1361ккал

94белки, г

38жиры, г

157углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Макароны200 г
Куриное филе300 г
Перец болгарский150 г
Помидоры черри100 г
Оливковое масло30 мл
Чеснок2 зубчика
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Базилик зеленый10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г макарон до состояния аль денте, согласно инструкции на упаковке.
Шаг 2
Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.
Шаг 3
Запеките 150 г перца болгарского в духовке при 200°C до мягкости, затем нарежьте его полосками.
Шаг 4
Смешайте отваренные макароны, обжаренное куриное филе, запеченный перец и 100 г помидоров черри, разрезанных пополам.
Шаг 5
Приправьте салат солью, черным перцем и посыпьте свежим базиликом.