Уютный вечерСалаты и Боулы

Теплый салат с куриными сердечками и грецкими орехами

Name: Теплый салат с куриными сердечками и грецкими орехами
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриные сердечки — 300 г; Грецкие орехи — 100 г; Лук репчатый — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Зеленый лук — 50 г

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1451 ккал

1451ккал

65белки, г

126жиры, г

20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные сердечки300 г
Грецкие орехи100 г
Лук репчатый100 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Зеленый лук50 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
Шаг 2
Очистите и мелко нарежьте 2 зубчика чеснока.
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
Шаг 4
Добавьте 300 г куриных сердечек, приправьте солью и черным перцем, обжаривайте до готовности.
Шаг 5
Измельчите 100 г грецких орехов и добавьте их к сердечкам, тщательно перемешайте.
Шаг 6
Подавайте теплый салат, посыпав сверху нарезанным зеленым луком.