
Быстро и простоСалаты и Боулы
Теплый салат с куриным филе и сыром с плесенью
- 30 мин
- 1 порция
- 901 ккал
901ккал
93белки, г
55жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Сыр с плесенью100 г
- Помидоры черри150 г
- Руккола50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кубики и обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 150 г помидоров черри, разрезанных пополам, и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 3
Смешайте обжаренное куриное филе с 50 г рукколы и посыпьте 100 г крошеного сыра с плесенью.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте теплым.





