
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый салат с куриным филе и картофелем фри
- 40 мин
- 1 порция
- 994 ккал
994ккал
82белки, г
38жиры, г
82углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Картофель400 г
- Лук репчатый100 г
- Помидоры черри150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля на тонкие палочки.
-
Шаг 2
Обжарьте картофель в разогретом масле на плите до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки и обжарьте на плите до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г репчатого лука и добавьте к куриному филе, обжаривайте до мягкости лука.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г помидоров черри, разрезанных пополам, и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте теплый салат, украсив свежей нарезанной петрушкой.





