
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый салат с консервированными персиками и куриными крылышками
- 40 мин
- 1 порция
- 1568 ккал
1568ккал
99белки, г
111жиры, г
41углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Персики консерв.200 г
- Лук репчатый100 г
- Руккола50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Обжарьте 500 г куриных крылышек на сковороде до золотистой корочки, добавив соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука полукольцами и добавьте к куриным крылышкам, обжаривайте до мягкости лука.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г консервированных персиков, нарезанных дольками, и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Снимите с огня и перемешайте с 50 г рукколы и 30 мл оливкового масла.
-
Шаг 5
Подавайте теплый салат сразу же.





