
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый салат с клюквой и цветной капустой на гриле
- 30 мин
- 1 порция
- 383 ккал
383ккал
9белки, г
31жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Клюква / Брусника100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Руккола50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и замаринуйте их в 30 мл оливкового масла, соли и черном перце.
-
Шаг 2
Готовьте цветную капусту на гриле до золотистой корочки и мягкости, около 10-15 минут.
-
Шаг 3
Смешайте грильованную цветную капусту с 100 г клюквы и 50 г рукколы.
-
Шаг 4
Подавайте теплый салат сразу же.





