
Быстро и простоСалаты и Боулы
Теплый салат с клубникой и брокколи
- 30 мин
- 1 порция
- 309 ккал
309ккал
7белки, г
21жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брокколи200 г
- Клубника150 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г брокколи в кипящей воде до ярко-зеленого цвета и мягкости, около 5 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г клубники на половинки.
-
Шаг 3
Слейте воду с брокколи и обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла, добавив соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Смешайте обжаренную брокколи с нарезанной клубникой и подавайте теплым.





