
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Теплый салат с картошкой и кунжутом
- 30 мин
- 1 порция
- 697 ккал
697ккал
15белки, г
36жиры, г
77углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель400 г
- Лук репчатый100 г
- Кунжут30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 400 г картофеля и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, около 15 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Смешайте отварной картофель с обжаренным луком, добавьте 30 г кунжута, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте теплый салат, посыпав сверху оставшимся кунжутом.





