
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Теплый салат с говядиной и болгарским перцем в соевом соусе
- 30 мин
- 1 порция
- 699 ккал
699ккал
52белки, г
46жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)250 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 250 г говядины тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г болгарского перца и 100 г репчатого лука полукольцами.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте говядину до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте к говядине нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до мягкости лука.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный болгарский перец и 30 мл соевого соуса, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.





