
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый салат с фасолью, сладким картофелем и зеленью
- 40 мин
- 1 порция
- 527 ккал
527ккал
12белки, г
21жиры, г
75углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Батат300 г
- Стручковая фасоль200 г
- Помидоры черри150 г
- Укроп30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г сладкого картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Отварите 200 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 3
Обжарьте сладкий картофель на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте отваренную фасоль и 150 г разрезанных пополам помидоров черри, перемешайте.
-
Шаг 5
Посыпьте салат 30 г мелко нарезанного укропа, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте теплый салат сразу же.





