
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый салат из щавеля с жареными мидиями
- 30 мин
- 1 порция
- 461 ккал
461ккал
27белки, г
35жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Щавель150 г
- Мидии200 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 200 г мидий с 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 150 г щавеля к мидиям, обжаривайте до увядания, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Подавайте теплый салат, аккуратно перемешав ингредиенты.





