Подобрать рецепт
Тартар из осьминога с перцем и оливковым маслом

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Тартар из осьминога с перцем и оливковым маслом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 563 ккал
563ккал
47белки, г
33жиры, г
16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г осьминога в подсоленной воде до мягкости, затем охладите и нарежьте мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В миске смешайте осьминога, перец, лук и добавьте 30 мл оливкового масла, 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте тартар охлажденным, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегко

Похожие рецепты