
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с вялеными томатами и йогуртом
- 30 мин
- 1 порция
- 1124 ккал
1124ккал
37белки, г
40жиры, г
157углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Вяленые томаты100 г
- Йогурт классический150 г
- Лук репчатый50 г
- Тортилья200 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г тортильи на небольшие кружки и обжарьте их на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и добавьте к 100 г вяленых томатов, перемешайте.
-
Шаг 3
В отдельной миске смешайте 150 г йогурта с солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 4
На каждую тортилью выложите смесь из вяленых томатов и лука, затем добавьте сверху Йогурт классический.
-
Шаг 5
Посыпьте тарталетки свежими листьями базилика.





