Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Тарталетки с тунцом и спаржей

Name: Тарталетки с тунцом и спаржей
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Слоеное тесто — 250 г; Тунец консерв. — 150 г; Спаржа — 100 г; Яйца куриные — 2 шт.; Сыр твердый — 50 г; Сливочное масло — 30 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1792 ккал

1792ккал

89белки, г

117жиры, г

100углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Слоеное тесто250 г
Тунец консерв.150 г
Спаржа100 г
Яйца куриные2 шт.
Сыр твердый50 г
Сливочное масло30 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 2
Раскатайте 250 г Тесто слоеное и вырежьте кружки для тарталеток.
Шаг 3
Выложите тесто в формочки для тарталеток и проколите вилкой.
Шаг 4
Запекайте тарталетки в духовке 10 минут до золотистого цвета.
Шаг 5
Отварите 100 г спаржи в подсоленной воде 3-4 минуты, затем охладите.
Шаг 6
В миске смешайте 150 г Тунец консервированный, 2 яйца, 50 г натертого сыра, соль и перец.
Шаг 7
Заполните тарталетки смесью с тунцом и украсьте сверху спаржей.
Шаг 8
Запекайте тарталетки еще 15 минут до готовности начинки.
Шаг 9
Подавайте горячими, наслаждаясь их хрустящей корочкой и насыщенным вкусом.