
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с мятой, куриными сердечками и огурцами
- 40 мин
- 1 порция
- 648 ккал
648ккал
50белки, г
46жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Огурцы150 г
- Мята30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриных сердечек в подсоленной воде до готовности, затем охладите.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 30 г свежей мяты.
-
Шаг 4
Смешайте куриные сердечки, огурцы и мяту в миске, добавив 15 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте начинку в тарталетках, аккуратно укладывая ее.





