
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Тарталетки с куриным филе и свежими огурцами
- 30 мин
- 1 порция
- 1680 ккал
1680ккал
107белки, г
49жиры, г
188углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Огурцы150 г
- Сметана100 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Тортилья4 шт.
Пошаговый рецепт
Куриная начинка
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем остудите и нарежьте мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г сметаны, 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Тарталетки с куриным филе и свежими огурцами
-
Шаг 1
Приготовьте начинку, используя Куриная начинка.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г свежих огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 3
На каждую тортилью выложите Куриная начинка и сверху украсьте кружочками огурцов.
-
Шаг 4
Подавайте тарталетки сразу же, пока они свежие.





