Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Тарталетки с горбушей и кукурузой

Name: Тарталетки с горбушей и кукурузой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Горбуша — 200 г; Кукуруза консерв. — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Сметана — 50 г; Тортилья — 4 шт.; Укроп — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1605 ккал

1605ккал

77белки, г

49жиры, г

197углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Горбуша200 г
Кукуруза консерв.100 г
Лук репчатый50 г
Сметана50 г
Тортилья4 шт.
Укроп10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 2
В миске смешайте 200 г горбуши, 100 г консервированной кукурузы, нарезанный лук, 50 г сметаны, 10 г укропа, соль и черный перец.
Шаг 3
На сковороде разогрейте немного растительного масла и обжарьте тортильи с обеих сторон до золотистой корочки.
Шаг 4
Сформируйте тарталетки, наполнив каждую тортилью начинкой из Горбуша и Кукуруза консерв..
Шаг 5
Подавайте тарталетки горячими.