Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с брокколи и сыром Фета
- 30 мин
- 1 порция
- 1610 ккал
1610ккал
60белки, г
104жиры, г
116углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брокколи200 г
- Сыр Фета100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сливки (10-20%)50 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Слоеное тесто250 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем охладите и нарежьте.
-
Шаг 2
В миске смешайте 2 яйца, 50 мл сливок, 100 г крошеного сыра Фета, 200 г брокколи, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Раскатайте 250 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток, поместите их в формочки.
-
Шаг 4
Заполните тарталетки приготовленной начинкой и выпекайте в духовке при температуре 180°C около 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, наслаждаясь их хрустящей корочкой и нежной начинкой.
