
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с бататом и куриными сердечками
- 60 мин
- 1 порция
- 1131 ккал
1131ккал
57белки, г
61жиры, г
91углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Батат400 г
- Куриные сердечки300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 400 г батата и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Отварите батат в подсоленной воде до мягкости, около 15 минут.
-
Шаг 3
Обжарьте 100 г мелко нарезанного лука репчатого и 2 зубчика чеснока на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриных сердечек, приправьте солью, черным перцем и 1 ч.л. сладкой паприки, обжаривайте до готовности, около 10 минут.
-
Шаг 5
Слейте воду с батата и сделайте из него пюре, добавив немного соли.
-
Шаг 6
На дно формочек для тарталеток выложите пюре из батата, создавая небольшие бортики.
-
Шаг 7
Заполните тарталетки обжаренными куриными сердечками с луком.
-
Шаг 8
Выпекайте тарталетки в духовке при температуре 180°C около 15 минут.





