
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с баклажанами и запеченной свеклой
- 60 мин
- 1 порция
- 1676 ккал
1676ккал
58белки, г
56жиры, г
257углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Свекла200 г
- Лук репчатый100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Сыр Фета100 г
- Лаваш тонкий4 шт.
Пошаговый рецепт
Запеченная свекла
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C. Оберните 200 г свеклы в фольгу и запекайте 40 минут.
-
Шаг 2
После запекания, очистите свеклу и нарежьте кубиками.
Обжаренные баклажаны
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кубиками и посолите, оставьте на 10 минут.
-
Шаг 2
Обжарьте баклажаны на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Тарталетки с баклажанами и запеченной свеклой
-
Шаг 1
Приготовьте Запеченная свекла и Обжаренные баклажаны.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками и обжарьте до прозрачности.
-
Шаг 3
Смешайте обжаренные баклажаны, запеченную свеклу и лук, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
На каждый кусочек тонкого лаваша выложите начинку и посыпьте 100 г крошеного сыра Фета.
-
Шаг 5
Сверните лаваш в тарталетки и подавайте теплым.





