
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетка с Дорадо и красным луком
- 40 мин
- 1 порция
- 697 ккал
697ккал
46белки, г
39жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дорадо200 г
- Красный лук50 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Слоеное тесто100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 100 г Тесто слоеное и вырежьте круги для тарталеток.
-
Шаг 3
Выложите тесто в формочки и выпекайте 15 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г Дорадо на филе и 50 г Красный лук тонкими кольцами.
-
Шаг 5
Обжарьте филе Дорадо на сковороде с 15 мл Оливковое масло, посолите и поперчите.
-
Шаг 6
Соберите тарталетки, выложив в них обжаренное филе Дорадо и кольца Красного лука.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив зеленью по желанию.





