Тапас с куркумой, бройлером и перцем

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г перца болгарского на тонкие полоски.

3. 

   Шаг 3

   Измельчите 2 зубчика чеснока.

4. 

   Шаг 4

   Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки, около 5-7 минут.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте нарезанный перец и чеснок, посыпьте 5 г куркумы, солью и черным перцем по вкусу, готовьте еще 5 минут.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Чечевица с куриным филе и перцем на шпажках60 мин1279 ккал Мини-закуски с куриным филе и сладким перцем30 мин559 ккал Паприка с куриным филе и брокколи30 мин656 ккал Салат с брюссельской капустой и куркумой30 мин640 ккал Овощной рататуй с маринованными огурцами и куриным филе60 мин798 ккал Овощное рагу с маслинами и куриным филе40 мин927 ккал