Быстро и простоНапитки и Коктейли

Сырный шейк с ананасом и кокосом

Name: Сырный шейк с ананасом и кокосом
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Сыр твердый — 100 г; Кокосовое молоко — 200 мл; Ананас консерв. — 150 г; Йогурт классический — 100 г; Кокосовая стружка — 30 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
786 ккал

786ккал

39белки, г

55жиры, г

41углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г твердого сыра кубиками.
Шаг 2
В блендер добавьте нарезанный сыр, 200 мл кокосового молока, 150 г консервированного ананаса и 100 г классического йогурта.
Шаг 3
Смешивайте до получения однородной массы.
Шаг 4
Подавайте шейк, посыпав сверху 30 г кокосовой стружки.