
Быстро и простоГорячие блюда
Свинина с морковью и соевым соусом
- 40 мин
- 1 порция
- 677 ккал
677ккал
62белки, г
41жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Морковь150 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Растительное масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины кубиками размером 2 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Разогрейте 20 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 5
Добавьте свинину и обжаривайте до золотистой корочки, около 5-7 минут.
-
Шаг 6
Добавьте морковь и чеснок, продолжайте жарить еще 5 минут, помешивая.
-
Шаг 7
Добавьте 30 мл соевого соуса, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 3 минуты.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.





