Подобрать рецепт
Свинина с мандаринами и цветной капустой

Уютный вечерГорячие блюда

Свинина с мандаринами и цветной капустой

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 825 ккал
825ккал
65белки, г
52жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г свинины кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г цветной капусты на соцветия.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте свинину до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте цветную капусту и обжаривайте все вместе 5-7 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Выжмите сок из 2 мандаринов и добавьте его в сковороду, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Тушите на среднем огне еще 5 минут до готовности свинины и мягкости цветной капусты.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты