
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Свинина с картофелем и репчатым луком
- 60 мин
- 1 порция
- 1319 ккал
1319ккал
91белки, г
61жиры, г
100углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)400 г
- Картофель500 г
- Лук репчатый200 г
- Чеснок5 г
- Растительное масло30 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г свинины кубиками размером 2 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 500 г картофеля крупными кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г репчатого лука полукольцами.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 30 мл растительного масла и обжарьте свинину до золотистой корочки на среднем огне.
-
Шаг 5
Добавьте лук и обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 6
Добавьте картофель, 5 г соли и 2 г черного перца, перемешайте и готовьте под крышкой на среднем огне 30 минут.
-
Шаг 7
Добавьте 5 г чеснока, измельченного, и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.





