Подобрать рецепт
Свекольные салаты с морковью и семечками

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Свекольные салаты с морковью и семечками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 760 ккал
760ккал
17белки, г
57жиры, г
45углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г свеклы до мягкости, затем охладите и нарежьте кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 200 г моркови на крупной терке.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте нарезанную свеклу и натертую морковь в глубокой миске.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 50 г семечек подсолнечника, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат холодным, украсив сверху оставшимися семечками.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АвторскаяХолодноеБыстро

Похожие рецепты