Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Свекла с водорослями в лаваше

Name: Свекла с водорослями в лаваше
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Свекла — 300 г; Водоросли Нори — 50 г; Лаваш тонкий — 1 шт.; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
674 ккал

674ккал

34белки, г

17жиры, г

101углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Свекла300 г
Водоросли Нори50 г
Лаваш тонкий1 шт.
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 300 г свеклы до мягкости, затем охладите и нарежьте кубиками.
Шаг 2
Порежьте 50 г водорослей Нори на мелкие кусочки.
Шаг 3
Смешайте нарезанную свеклу с водорослями, добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
Заверните смесь в 1 шт. тонкого лаваша, плотно прижимая.
Шаг 5
Подавайте сразу, нарезав на порционные куски.