
Уютный вечерГорячие блюда
Суп-пюре из цветной капусты с яблочным уксусом и сливками
- 40 мин
- 1 порция
- 618 ккал
618ккал
18белки, г
35жиры, г
61углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста400 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (33%)100 мл
- Яблочный уксус15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 200 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
Разделите 400 г цветной капусты на соцветия.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте немного растительного масла и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте картофель и цветную капусту, залейте водой так, чтобы она покрывала овощи, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Доведите до кипения и варите на среднем огне 20 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 7
С помощью блендера превратите суп в пюре до получения однородной консистенции.
-
Шаг 8
Добавьте 100 мл сливок и 15 мл яблочного уксуса, тщательно перемешайте.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, приправив по вкусу солью и перцем.





