
Уютный вечерСупы
Суп из редиса с куриным филе
- 40 мин
- 1 порция
- 437 ккал
437ккал
75белки, г
6жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Редис200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь50 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука и 50 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 5
В кастрюле на плите доведите 1 л воды до кипения, добавьте куриное филе и варите 15 минут.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанный лук, морковь и чеснок, варите еще 10 минут.
-
Шаг 7
Добавьте редис, соль и черный перец, варите 5 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячий суп, украсив свежей зеленью по желанию.





