Суп из брокколи и рукколы с куриными крылышками

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

2. 

   Шаг 2

   Разогрейте 30 мл оливкового масла в кастрюле на плите и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 400 г куриных крылышек и обжаривайте до румяной корочки.

4. 

   Шаг 4

   Залейте 1 л бульона в кастрюлю и доведите до кипения.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 300 г брокколи и варите 10 минут до мягкости.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте 100 г рукколы и варите еще 2 минуты.

7. 

   Шаг 7

   Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу.

8. 

   Шаг 8

   Подавайте горячий суп, украсив свежей рукколой.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Тёплый салат с куриными крыльями и томатной пастой40 мин1531 ккал Крем-суп из манго с брокколи и карри30 мин413 ккал Азиатский суп с курицей и песто40 мин595 ккал Суп из шпината и рукколы с чечевицей40 мин530 ккал Горячий суп с киноа, куриными крылышками и овощами60 мин2191 ккал Суп с брокколи и куриным филе40 мин482 ккал